Полноценный сон: Полная программа по преодолению бессонницы
Дипак Чопра
«Я не знаю ни одного человека, который никогда в жизни не страдал бы от бессонницы. Я также рад сообщить, что не знаю ни одного человека, которому техники, описанные в этой книге, не принесли бы пользы. Самое важное то, что вы можете надеяться на немедленное улучшение, даже если на протяжении многих лет были лишены здорового ночного сна». В книге Дипака Чопры «Полноценный сон» содержится информация о том, как восстановить утраченную нами гармонию с природой (основное условие нормализации сна), определить свой аюрведический телесный тип простая, но очень эффективная техника медитации древние упражнения Йоги и много других очень полезных рекомендаций, которые в комплексе могут радикально изменить вашу жизнь. |
种类:
年:
2005
出版社:
София
语言:
russian
页:
86
ISBN 10:
5955001522
ISBN 13:
9785955001524
系列:
Библиотека совершенного здоровья
文件:
PDF, 1.58 MB
IPFS:
,
russian, 2005