Аэробика: Учебное пособие

Пособие подготовлено в соответствии с рабочей программой по физической культуре кафедры физического воспитания Вологодского госу- дарственного университета.
В учебном пособии дана квалификация, краткое содержание различных направлений аэробики и современная трактовка понятия оздоровительной аэробики, рассматриваются вопросы содержания и методики проведения занятий по оздоровительной аэробике в вузе. Это издание предназначено студентам и преподавателям физкультурных и нефизкультурных вузов.