Les âges psychologiques de la vie adulte - Devenir maître de ma destinée

Dans ce livre, Jacques Ross réalise ce que peu de spécialistes
contemporains du développement humain ont tenté de faire: identifier
puis décrire chacun des âges psychologiques de la vie adulte. Il existe
actuellement une quantité incroyable de livres consacrés à la petite
enfance, à l’enfance et à l’adolescence. Cependant, bien peu d’auteurs
se sont intéressés aux différentes phases d’évolution présentes tout au
long des âges adultes.
Ce qui ressort du travail d’observation et
d’intervention accompli par l’auteur, c’est l’existence, au cours de la
vie adulte, de cinq grandes périodes de développement personnel: l’Âge
de l’engagement (20 à 30 ans), l’Âge de l’accomplissement (30 à 45 ans),
l’Âge de l’intégration (45 à 60 ans), l’Âge de la sérénité (60 à 75
ans) et l’Âge du détachement (75 ans jusqu’à la mort). Ces différentes
périodes de changement sont prévisibles, naturelles et parfaitement
normales. Elles permettent à l’être humain d’acquérir davantage
d’autonomie psychique et un épanouissement qui ne pourra toutefois
s’actualiser que par l’entremise d’un Éveil à Soi suscité par l’exercice
au quotidien de nouvelles pratiques personnelles. L’auteur propose
d’ailleurs de très nombreuses pistes d’introspection et d’action et
différents exercices visant à solutionner positivement les principaux
enjeux de chacune de ces cinq grandes phases de l’âge adulte. En
utilisant ces divers outils au quotidien, chacun de nous peut
progressivement devenir le Maître de sa destinée.